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            2020健康管理師考試要點記憶口訣

            發布時間:2020-08-21 17:22:32 瀏覽量:
            摘要:隨著國家相關政策的出臺,健康管理師的報考人數也是逐年躥升。不過健康管理師知識十分繁雜,下面就一起來看下2020健康管理師考試要點記憶口訣吧!

              隨著國家相關政策的出臺,健康管理師的報考人數也是逐年躥升,畢竟考過之后不僅能夠領取補貼,對以后的職業發展也十分有益。不過健康管理師知識十分繁雜,下面就一起來看下2020健康管理師考試要點記憶口訣吧!

            2020健康管理師考試要點記憶口訣

              一、臨場預防服務當中的健康篩檢

              1、定期測量血壓(高血壓)

              2、稱量體重 (肥胖)

              3、血脂的測定 (冠心病)

              4、視敏度篩檢 (斜視、弱視、青光眼)

              5、聽力測試(聽力減退)

              6、子宮頸癌篩檢

              7、乳腺癌篩檢

              8、結腸、直腸癌篩檢

              9、口腔科檢查

              口訣:按照人體順序:眼--耳--口--胸--腹+三高(高血壓、高血脂、高體重)

              二、人體必須氨基酸種類

              必需氨基酸有九種:

              1、異亮氨酸

              2、亮氨酸

              3、賴氨酸

              4、蛋氨酸

              5、苯丙氨酸

              6、蘇氨酸

              7、色氨酸

              8、纈氨酸

              9、組氨酸

              口訣:笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)來(賴氨酸)宿(蘇氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(異亮氨酸)鞋(纈氨酸)+兒組(兒童才有的組氨酸)

              三、個體煙草干預的主要措施

              1、5日戒煙法

              2、5A戒煙法

              3、自我戒煙法

              口訣:三個“5”:5日,5A,5(我的諧音)

              四、基本衛生保健的原則

              1、合理布局

              2、社區參與

              3、預防為主

              4、適宜技術

              5、綜合利用

              口訣:適(適宜技術)合(合理布局、綜合利用)參(社區參與)與(預防為主)

              五、衛生服務記錄表單的內容

              1、基本信息

              2、兒童保健

              3、婦女保健

              4、疾病控制

              5、疾病管理

              6、醫療服務

              口訣:兩疾病、兩保健、一信息、一服務

              六、腰圍的評價指標

              1、男性腰圍≥90cm、女性腰圍≥85cm患肥胖相關疾病的危險性增加。

              2、男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm患慢性病的危險性增加。

              口訣:肥胖大學985

              七、健康管理服務的特點

              1、標準化

              2、量化(足量化)

              3、個體化

              4、系統化

              口訣:標兩個西瓜

              八、基本衛生保健的原則

              1、綜合利用

              2、預防為主

              3、社區管理

              4、合理布局

              5、適宜技術

              口訣:利用房舍很合適

              九、健康保險分類

              1、醫療保險

              2、護理保險

              3、疾病保險

              4、失能收入保險

              口訣:醫護治病保收入

              十、基本衛生保健的內容

              1、合理治療

              2、預防保健

              3、社區康復

              4、健康促進

              口訣:合理房舍促健康

              十一、健康管理服務特性

              1、易逝性

              2、無形性

              3、不可分割性

              4、不穩定性

              5、客戶的滿意標準是不同的

              6、客戶的參與程度

              口訣:易無兩不兩客戶

              十二、慢性病的干預原則

              1、個體化

              2、綜合性

              3、參與性

              4、及時性

              5、連續性

              口訣:及時參與,續個粽子

              十三、針對煙草干預措施

              1、拒吸第一支煙

              2、加強健康教育,普及煙草危害知識

              3、限制吸煙和勸阻別人吸煙

              4、研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產品

              5、建立行為危險因素監測系統

              口訣:拒絕、教育、勸阻、推廣、監測

              以上就是為大家帶來的要點記憶口訣的知識,大家可以根據口訣進行這些知識,可以有效節約時間。更多咨詢,歡迎咨詢在線客服!

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